Nöbetçi Eczaneler
Toplumda her yaştan bireyi etkileyen ve sosyal yaşamı olumsuz etkileyebilen ağız kokusu (halitozis) hakkında değerlendirmelerde bulunan Prof. Dr. Hakan Şentürk, her ağız kokusunun yalnızca diş ve ağız kaynaklı olmadığını ifade etti. Şentürk, ağız hijyeni yeterli olmasına rağmen devam eden kokularda sindirim sisteminin de mutlaka değerlendirilmesi gerektiğini vurguladı.
EN SIK GÖRÜLEN NEDEN: HELİCOBACTER PYLORİ
Ağız kokusunun mide ve bağırsak kaynaklı nedenlerine değinen Prof. Dr. Hakan Şentürk, en sık karşılaşılan etkenin Helicobacter pylori enfeksiyonu olduğunu belirterek şu bilgileri verdi:
Haberlerimizi Google’da takip edin
“Diş ve ağız hijyenine dikkat edilmesine rağmen devam eden ağız kokusunun sindirim sistemi kaynaklı en sık nedeni Helicobacter pylori enfeksiyonudur. Bu bakteri mideye yerleştiği zaman salgıladığı bazı enzimler ve kimyasal maddeler nedeniyle doğrudan ağız kokusuna yol açabiliyor. Uygun tedaviyle enfeksiyon ortadan kaldırıldığında ağız kokusunda da belirgin düzelme sağlanabiliyor.”
Prof. Dr. Şentürk, reflü, gastrit, hassas bağırsak sendromu, bağırsak florasındaki dengesizlikler ve bazı karaciğer hastalıklarının da ağız kokusuna neden olabileceğini ifade etti.
“KANSER ÇIKMA İHTİMALİ ÇOK ÇOK NADİR”
İnternette sıkça karşılaşılan “Geçmeyen ağız kokusu mide veya yemek borusu kanserinin habercisi olabilir mi?” sorusunu da yanıtlayan Şentürk, bu ihtimalin oldukça düşük olduğunu söyledi.
“Ağız kokusu nedeniyle araştırılan hastalarda mide veya yemek borusu kanseri saptanması çok çok nadirdir. Hastalarımız bu konuda büyük bir endişe yaşamamalı. Ancak ağız kokusuna eşlik eden sindirim sistemi şikâyetleri varsa bunların araştırılması ve tedavi edilmesi önemlidir.”
AĞIZ KOKUSUNA BU BELİRTİLER DE EŞLİK EDİYORSA DİKKAT
Prof. Dr. Hakan Şentürk, bazı belirtilerin ağız kokusunun sindirim sistemi kaynaklı olabileceğini düşündürebileceğini belirterek şu uyarılarda bulundu:
Göğüs ağrısı, mide yanması, karnın üst bölümünde rahatsızlık hissi, şişkinlik, sık geğirme, gaz şikâyeti, hıçkırık, uzun süreli kabızlık, yemeklerden sonra artan karın rahatsızlığı.
Bu şikâyetlerden bir veya birkaçının ağız kokusuna eşlik etmesi halinde gastroenteroloji uzmanına başvurulması gerektiğini vurguladı.
TÜKÜRÜK AZLIĞI DA KOKUYA YOL AÇABİLİYOR
Ağız içindeki tükürük salgısının azalmasının da önemli nedenlerden biri olduğunu belirten Şentürk, nadir görülen bazı hastalıklarda tükürük bezlerinin etkilenebildiğini söyledi. “Aralıklı olarak sakız çiğnemenin ağız içindeki tükürük salgısını artırarak ağız kokusunu azaltıcı etkisi bulunabiliyor.”
BU GIDALARA DİKKAT
Beslenme alışkanlıklarının da ağız kokusu üzerinde etkili olduğunu belirten Prof. Dr. Şentürk, özellikle işlenmiş gıdaların sınırlandırılması gerektiğini ifade etti.
Ağız kokusunu artırabilen besinler:
Salam, sosis, sucuk, pastırma, aşırı kahve tüketimi, şekerli içecekler, şekerli atıştırmalıklar, güçlü aromalı baharatlar, soğan ve sarımsak.
AĞIZ KOKUSUNA KARŞI HANGİ BESİNLER TÜKETİLMELİ?
Prof. Dr. Şentürk, ağız kokusuna karşı bazı besinlerin destekleyici olabileceğini belirterek şu önerilerde bulundu:
Limon, hindistan cevizi, zencefil, yeşil çay, lifli yeşil sebzeler, ekşi elma gibi düşük şekerli meyveler, zeytinyağı, badem, fındık, fıstık.
Ayrıca çinko eksikliği ve bazı vitamin yetersizliklerinin giderilmesinin de ağız kokusunun azalmasına katkı sağlayabileceğini ifade etti.
UZMANINDAN “3 ADIM” TAVSİYESİ
Ağız kokusu şikâyeti yaşayan kişilerin izlemesi gereken yolu özetleyen Prof. Dr. Hakan Şentürk, şu önerilerde bulundu:
“İlk olarak dişlerin düzenli fırçalanması, diş ipi kullanılması ve alkol içermeyen ağız bakım ürünlerinin tercih edilmesi gerekir. Buna rağmen şikâyet devam ediyorsa bir diş hekimine başvurulmalıdır. Tüm bunlara rağmen ağız kokusu sürüyorsa veya eşlik eden sindirim sistemi belirtileri bulunuyorsa gastroenteroloji uzmanının değerlendirmesi gerekir.”
Şentürk, geçmeyen ağız kokusunun çoğu zaman tedavi edilebilir nedenlerden kaynaklandığını belirterek, erken değerlendirme ve doğru tedaviyle hem ağız kokusunun hem de eşlik eden sindirim sistemi şikâyetlerinin önemli ölçüde kontrol altına alınabileceğini sözlerine ekledi.